martedì 21 febbraio 2023

Le regole per il digiuno e l’astinenza da osservare durante la Quaresima





21 FEBBRAIO 2023


Offriamo uno specchietto sulle regole da osservare durante la Quaresima

Durante la Quaresima sono di precetto:


Mercoledì delle Ceneri e Venerdì Santo: digiuno e astinenza

Tutti i venerdì: astinenza

Questi precetti obbligano gravemente, ovvero: se volontariamente si omettono, causano peccato mortale

Come C3S consigliamo di osservare, laddove fosse possibile, la tradizione del digiuno tutti i venerdì della Quaresima e dell’astinenza tutti i venerdì dell’anno.

In cosa consiste il digiuno ecclesiastico?


Nel fare un solo pasto senza carne, a cui è permesso di aggiungere la colazione del mattino e della sera o della metà del giorno (a seconda delle proprie abitudini).

In generale, la colazione del mattino consiste in una bevanda e un po’ di pane, e quella della sera o della metà del giorno in circa ¼ di un pasto normale.

Secondo la legge della Chiesa sono tenute

al digiuno: le persone dai 18 anni ai 60 iniziati.

all’astinenza: le persone dai 14 anni compiuti.

(E’ vivamente consigliato abituare i bambini fin da piccoli al rispetto dell’astinenza e ad un minimo di digiuno adatto alla loro età).

In cosa consiste l’astinenza?


Nel non mangiare carne, sughi e estratti di carne, né alimenti conditi con la carne.

Sono esentati dal digiuno e dall’astinenza:

i malati, le donne incinte e gli addetti a lavori pesanti

i viaggiatori (lunghi viaggi)

per altri casi, conviene consultare un sacerdote








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